Weigh In record (no journal entry) for 03 April 2019
|
52.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 37.93g | Prot: 32.83g | Carbs: 70.60g.
Breakfast: Красное Яблоко, Семушка Кешью Жареный. Lunch: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Добрянка Котлета Куриная Паровая, Гречка Отварная. Dinner: Макдоналдс Кофе Латте, Семушка Кешью Жареный, Bio Баланс Кефирный 1%. Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronica_go's Weight History
|