sable43's Journal, 10 Jan 23


View Diet Calendar, 10 January 2023:
1214 kcal Fat: 56.47g | Prot: 38.46g | Carbs: 147.59g.   Breakfast: Portakal, Fıstık Ezmesi, Tatlı Kırmızı Biber, Kiraz Domates, Tahıllı Ekmek, Krem Peyniri. Lunch: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Züber Hindistan Cevizi Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu. Dinner: Altınkılıç Kefir, Yoğurtlu Kabak, Tahıllı Ekmek, Yeşil Mercimek Yemeği. Snacks/Other: Kestane. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


sable43's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.