На обед зеленая чечевица (70гр в сухом виде) и индейка в томатном соусе, 420ккал и 50гр белка. Новый контейнер себе прикупила, складной и черный под все мои наряды, надо приловчиться его захлопывать правда.
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1338 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 95.54g | Carbs: 141.21g.
Breakfast: Магнит Мандарин, Полянка Сметана 15%, Яндекс Лавка Борщ с Курицей , Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Tasty Life Protein Bar Моккачино, Молоково Молоко 3,2%, Индилайт Филе Грудки Индейки Малое, Global Village Чечевица. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irinapono's Weight History
|