里歐歐(R2ing)'s Journal, 10 Jan 23

午餐,同昨日,但超辣版!拿扇子出來煽風😂

View Diet Calendar, 10 January 2023:
925 kcal Fat: 25.16g | Prot: 150.26g | Carbs: 28.75g.   Breakfast: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 減加壹 強化長鏈菊苣纖維. Lunch: 減加壹 強化長鏈菊苣纖維, Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 每朝健康 熟藏紅茶, 大陸妹, 大漢 嫩豆腐, 雞蛋(整個), 金針菇. Snacks/Other: 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), Tryall 分離大豆蛋白, Tryall 分離乳清蛋白, 減加壹 強化長鏈菊苣纖維. more...
1568 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

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