|
за почти 2 недели в другом городе набрала около килограмма, оливье и тортики сделали свое дело)) на самом деле не слишком катострофично, с сегодняшнего лня опять в строю, буду возвращать результат в минус 20 и идти дальше
View Diet Calendar, 10 January 2023:
|
1612 kcal
|
Fat: 70.42g | Prot: 64.59g | Carbs: 178.54g.
Breakfast: Хлебец, Добров Ковбаса Шинко-Рубана, McDonald's Латте Средний, Сахар, Кофе. Lunch: McDonald's Латте Средний, Яичница, Гороховое Пюре, Щедро Сырный Соус, Хлебец, Мрія Желе. Dinner: McDonald's Латте Средний, Мивина Мивина. Snacks/Other: McDonald's Латте Маленький , Сильпо Яблоко Чемпион, Сильпо Яблоко Чемпион. more...
|
|