Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2015
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1814 kcal
|
Fat: 68.96g | Prot: 125.46g | Carbs: 179.99g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Лакомо Творог Мягкий 5%. Lunch: Куриные Бедрышки (Запеченные), Свиная Корейка (Вырезка), Гречка Отварная. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Сахар, Гречка Отварная. Snacks/Other: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Банан, Окей Груша Конференс, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
e.taratonova's Weight History
|