слопав на завтрак плитку Аленки я попрощалась со сладким в 2023 году. Есть у меня одна дквочка в Телеграм, которая заряжает меня на пп бутербродики. прям вдохновляюсь!!!!!
View Diet Calendar, 09 January 2023:
|
1668 kcal
|
Fat: 77.05g | Prot: 60.41g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Колбаса Краковская, Сметана , Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Дарницкий. Lunch: Домашние Соленья Огурцы Соленые, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сыр Российский, Хлеб Дарницкий, Груша, Красное Яблоко. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, МарС Марс, Сладуница Конфеты-Суфле. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kalinovaya's Weight History
|