|
Tahu ini enak
View Diet Calendar, 08 January 2023:
|
1554 kcal
|
Fat: 80.24g | Prot: 120.53g | Carbs: 98.63g.
Breakfast: Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecap Asin (Kedelai), Kecap Manis, Tahu. Lunch: Air Tebu, Sumber Selera Bakso Urat, Bakso dengan Saus (Campuran). Dinner: Ceker, Leher Ayam, Tahu. Snacks/Other: Jambu Biji, Pempek, Nasi Ketan (Ketan). more...
|
|
3009 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
kakkk spill reseppp donggg hehe
08 Jan 23 by member: 57WAITFORME
|
08 Jan 23 by member: ansyl_
|
08 Jan 23 by member: Rofitasr97
|
tahunya dipanggang atau di kukus kak?
08 Jan 23 by member: Araayaa
|
ada yang bilang kalori kecap gede loh kak..
08 Jan 23 by member: Dwi Satriyaprajna
|
08 Jan 23 by member: nurul fortuna
|
aku nemu kalori kecap rendah kalori
merk bango light 15 ml 40kkl
merk sate 15 ml 45 kkl
08 Jan 23 by member: snackyping
|
Tahu nya dicuci direbus, aku ga pake kecap bango semua cuma satu sendok sisanya kecap kedelai, itupun ga ku pake semua cuma buat tabur atas. Enak☺
08 Jan 23 by member: Tofu_andsoysauce
|
Resepnya itu lah, kecap manis lebih sedikit dari kecap asin terus bawang merah bawah putih cinccang halus, terus kasih cabe. Tutup sausnya tunggu meresap, lalu tuang atas tahu atau kalau mau lebih meresap ya rendam langsung tahu dalam saus setengah jam.
08 Jan 23 by member: Tofu_andsoysauce
|
makasih kak resepnya. jadi ngiler sumpahhh nanti aku recook☺💖
08 Jan 23 by member: fanycilly
|
08 Jan 23 by member: snackyping
|
08 Jan 23 by member: Tofu_andsoysauce
|
08 Jan 23 by member: Tofu_andsoysauce
|
Astaga itu enak bangettt😭
08 Jan 23 by member: tresia.akwila
|
08 Jan 23 by member: agusbektir
|
aku juga doyan banget tahu dibeginiin. ❤
08 Jan 23 by member: anakwungsu
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tofu_andsoysauce's Weight History
|