Paechka's Journal, 06 Jan 23

Божественный завтрак 😻 Зелёный омлет, на нем творожный сыр и кета. За кадром бронекофе.

И это день 4.

Предыдущие 3 дня замечала сниженный уровень энергии (оно и понятно, организм переходит на другой вид топлива), сегодня уже гораздо лучше!

---

1624 kcal

Fat: 137.11g | Prot: 80.41g | Carbs: 14.88g.   Breakfast: Орехи Кешью, Кето булочки, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хохланд Творожный Сыр, Aroy-D Кокосовое Масло, Дивный Берег Кета Натуральное Копчение на Буковой Щепе, Яйцо, Оливковое Масло, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности. Lunch: Индилайт Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, ВкусВилл Бекон Традиционный, Оливковое Масло, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Кето булочки. Snacks/Other: DopDrops Кокосовая Паста без Сахара . more...

1938 kcal

Exercise: Apple Health - 24 hours. more...