ОльгаЯ00's Journal, 05 Jan 23

Сделала анализ тела на аппарате Inbody. Обнаружился недостаток всего - веса, мышц и жира 😯

View Diet Calendar, 05 January 2023:
1704 kcal Fat: 74.08g | Prot: 91.30g | Carbs: 174.65g.   Breakfast: Dorblu Крем-Сыр с Голубой Плесенью, Бутерброд с Красной Икрой, Меренговый Рулет, Му-У Молоко Ультрапастеризованное 3,2%. Lunch: Варенье, Меренговый Рулет, Сухие Цельные Семена Кунжута, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Свекла Вареная, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира, Котлеты, Приготовленные, Жареные). Dinner: Простая Еда Сырники Творожные ПП. Snacks/Other: Кешью, Мандарины, Good Food Чернослив без Косточки, Мясновъ Кефир 2,5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ОльгаЯ00's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.