Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2023
|
65.9 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2023:
|
989 kcal
|
Fat: 71.70g | Prot: 64.30g | Carbs: 19.07g.
Lunch: Кофе Латте, Круглый Год Горбуша Слабосоленая, SPAR Салат Мимоза с Сайрой, Моя Цена Маслины без Косточки , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Лента Свинина Шея. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina_s_a's Weight History
|