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Almocinho de hoje
View Diet Calendar, 04 January 2023:
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1373 kcal
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Fat: 23.39g | Prot: 90.63g | Carbs: 202.40g.
Breakfast: Ofner Panettone com Gotas de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar , Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Ovo Frito sem Gordura. Second Breakfast: Banana Nanica. Elevenses: Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar. Lunch: Banana Nanica, Alface, Feijão de Corda, Carne Moída de Patinho, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. Dinner: Melancia, Batata Assada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Gomes da Costa Atum Em Pedaços Ao Natural, Pullman Rap10 Integral, Adaptogen Whey Protein Isolate. more...
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Elainesisterna's Weight History
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