Thamires_Oliveira's Journal, 04 Jan 23


View Diet Calendar, 04 January 2023:
1196 kcal Fat: 66.52g | Prot: 66.69g | Carbs: 82.22g.   Breakfast: Carioca Feijão Cozido, Suco de Limão, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Costela Bovina Assada, Couve Refogada, Perdigão Linguiça Calabresa, Bacon, Repolho-Roxo, Hortifruti Repolho Branco Cru, Pepino (Descascado), Tomates. Dinner: Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas, Chuchu Cozido. Snacks/Other: Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo, Natural Life Farelo de Trigo, Natural Life Semente de Linhaça Triturada. more...
2072 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...


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👏🏼👏🏼👏🏼 
04 Jan 23 by member: lJéssical

     
 

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