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meu café da manhã delicioso de hoje, pequei na proteína, poderia ter adicionado whey mas fica pra próxima 😋🍓🍌🥛
sorvete de morango & banana 🍌85gr (congeladas) 🍓60gr (congelados) 🥛100ml • bater tudo no liquidificador até atingir a consistência desejada
View Diet Calendar, 03 January 2023:
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914 kcal
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Fat: 14.56g | Prot: 56.49g | Carbs: 141.71g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Desnatado, Banana, Morangos Congelados. Lunch: Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas, Macarrão Fresco (Cozido), Abóbora, Aipim (Cozido), Aipim (Cozido). Dinner: Aipim (Cozido). Snacks/Other: Piracanjuba Leite Desnatado, Ovo, Wickbold Pão de Forma Integral. more...
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