Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2015
|
74.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1003 kcal
|
Fat: 31.26g | Prot: 80.49g | Carbs: 100.75g.
Breakfast: Молочный Суп. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре. Dinner: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Борщ. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 0,5%, Махеевъ Повидло Яблочное, Красное Яблоко, Белый Город Молоко 2.5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
фиалка1234's Weight History
|