|
Доброе утро🌞 Открыл для себя кешью в шоколаде от CHIKALAB, идеальное сочинение моего любимого ореха и шоколада без сахара😋 Сейчас завтрак и через час иду на тренировку ног👍
View Diet Calendar, 02 January 2023:
|
1754 kcal
|
Fat: 58.25g | Prot: 92.11g | Carbs: 207.51g.
Breakfast: Серышевский Творог Обезжиренный, Chikalab Кешью в Молочном Шоколаде, Домик в деревне Молоко 3,2%, Агро Мастер Хлопья Гречневые, Планета Витаминов Брусника, Свой Урожай Чёрная Смородина. Lunch: Увелка Рис Отварной, ВкусВилл Банан, Chikalab Кешью в Молочном Шоколаде, Серышевский Творог Обезжиренный, Голден Яблоко, Лазовский Варенец. more...
|
|
 Comments
Завтрак:
🥣 Гречневые хлопья - 100г
🍒Чёрная смородина - 50г, брусника - 50г
🥛 Молоко 3,2% - 200мл
🍚 Творог обезжиренный - 100г
🥜 Кешью в шоколаде CHIKALAB - 40г
☕️ Кофе Эфиопия Иергачефф
Итого: 800Ккал
01 Jan 23 by member: Гусев Андрей
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гусев Андрей's Weight History
|