|
пшенная каша и яйца...у мамы после трены,массажного кресла,растяжки,эллипса 30, бассейна
View Diet Calendar, 29 December 2022:
|
1268 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 73.44g | Carbs: 138.04g.
Breakfast: Банан. Lunch: Яйцо, Пшеничная Каша. Dinner: Пекинская Капуста, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Скумбрия. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Банан. more...
|
|
2865 kcal
|
Exercise:
бассейн - 30 minutes, групповая тренировка - 1 hour, элипс - 30 minutes, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irina5177's Weight History
|