Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1041 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 67.13g | Carbs: 75.16g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Твердый), Leor Свекла Вареная, Жареное Яйцо, Молоково Молоко 3,2%, Сгущенка. Lunch: Сгущенка, Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Other: Оливки, Шоколад, Седьмой континент Хурма. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Назгуль!'s Weight History
|