Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
92.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1654 kcal
|
Fat: 97.72g | Prot: 97.21g | Carbs: 92.23g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо, ВкусВилл Круассан Сырный. Lunch: Макфа Макароны Станичные Отварные , Петелинка Окорочок с Кожей. Dinner: Семга Слабосоленая, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
m4popova's Weight History
|