Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
61 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1699 kcal
|
Fat: 43.15g | Prot: 77.11g | Carbs: 255.71g.
Breakfast: Плавленный Сыр, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб. Lunch: Салат Овощной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Йогурт. Snacks/Other: Белый Хлеб, МакКофе Кофе 3В1, Яйцо, Нескафе Кофе 3В1, Сушеное Манго. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marina_kras's Weight History
|