Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2022
|
84.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2022:
|
1200 kcal
|
Fat: 60.44g | Prot: 46.19g | Carbs: 67.85g.
Breakfast: Победа Мишки в Лесу, Жареное Яйцо, Кофе, ВкусВилл Изделие Х/Б "Тостовый с Льном и Кунжутом", Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Икра Красная. Lunch: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Икра, Помидоры, ВкусВилл Авокадо Хаас, Polar Треугольники Тресковые. Dinner: Коньяк. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kornilutik's Weight History
|