Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2022
|
79 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2022:
|
2129 kcal
|
Fat: 95.97g | Prot: 80.29g | Carbs: 250.03g.
Breakfast: Myprotein BCAA, Rudolfs Свекла с Хреном, Кофе, Арахисовая Паста, ВкусВилл Пампушки, Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо. Lunch: Кутья, Пончики (Обычные), Чеснок, Хлеб Черный, Рыба Копченая. Dinner: Мандарин, Шоколад, Кофе. Snacks/Other: Кутья, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью, Бутерброд с Ветчиной и Сыром. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AndRi897's Weight History
|