|
Доброе утро☀️ На завтрак: 🥣Гречневая каша на молоке - 300г 🍓 Клубника - 100г + Брусника - 50г 🍳 5 яиц С0 (2 белка + 3 целых) + соус MEVIMEX ☕️ Кружка кофе Итого: 800Ккал
View Diet Calendar, 27 December 2022:
|
3257 kcal
|
Fat: 76.38g | Prot: 201.56g | Carbs: 417.00g.
Breakfast: Свой Урожай Чёрная Смородина, Hortex Клубника Быстрозамороженная, Домик в деревне Молоко 3,2%, Egg Yolk, Egg White, Мистраль Гречка Отварная. Lunch: Ашан Пекинская Капуста, Tomatoes, Голден Яблоко, Russian Roasted Skinless Chicken, Шебекинские Спагетти Отварные. Dinner: Домик в деревне Кефир 1%, Ашан Пекинская Капуста, Шебекинские Спагетти Отварные, Russian Roasted Skinless Chicken, Tomatoes. Snacks/Other: Фермерское Подворье Молоко 3,2%, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Дансония Хлопья Кукурузные, Серышевский Творог Обезжиренный, Перекресток Мандарины, ВкусВилл Банан, Greenday Семена Подсолнуха без Обжарки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Гусев Андрей's Weight History
|