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오늘은 닭가슴살, 오트밀, 흰쌀로 끓이고 가쓰오부시와 미소된장으로 끓인 미소오트밀죽
View Diet Calendar, 26 December 2022:
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1786 kcal
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Fat: 85.46g | Prot: 106.73g | Carbs: 155.80g.
Breakfast: 방탄커피. Lunch: 두보식품 오트밀, 백미 (일반쌀, 요리), 상하치즈 체다 슬라이스, 두부, 우유. Dinner: 청정원 미소된장, 닭가슴살, 백미 (일반쌀, 요리), 두보식품 오트밀. more...
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