|
Смачна і корисна вечеря ✨ йогурт + банан + кленовий сироп + кокосова стружка + кешью
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1454 kcal
|
Fat: 64.45g | Prot: 70.09g | Carbs: 149.95g.
Breakfast: Blueberries , Том Арахисовая Паста Кранч, Mcennedy Кленовый Сироп, Сквирянка Вівсяні Пластівці, Alpro Молоко Миндальное. Lunch: Sukiyaki (Stir Fried Beef and Vegetables in Soy Sauce), Своя Линия Крекер Нежный. Dinner: Своя Линия Кешью, Master Bob Кокосовая Паста, Mcennedy Кленовый Сироп, Сильпо Банан, Milsani Йогурт . Snacks/Other: Activita Roasted Almonds. more...
|
|
1778 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 30 minutes, Dance (fast step, aerobic) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Val•Diary's Weight History
|