Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2022
|
75.1 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2022:
|
1599 kcal
|
Fat: 62.95g | Prot: 105.21g | Carbs: 150.17g.
Breakfast: Сыр Российский, Мясная Ферма Рулет Филейный, Фабрика Хлеба Хлеб Сырный. Lunch: Куриная Грудка, Простоквашино Сметана 15%, Сырный Хлеб, Блины на Воде. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир с Вишней, Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volosalisa's Weight History
|