Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2022:
|
1281 kcal
|
Fat: 57.39g | Prot: 111.76g | Carbs: 80.77g.
Breakfast: Замороженная Вишня, Herbalife Herbal Aloe, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 на Воде. Lunch: Бащинский Куриные Чипсы, Салат из Помидоров и Огурцов, Бащинский Куриные Чипсы, Хуторок Кукуруза Консервированная , Колбаса, Флинт Сухарики, Сметана 15%. Dinner: Herbalife Протеиновая Смесь, Herbalife Формула 1 на Воде. Snacks/Other: Гранат. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SofiSmyrnova's Weight History
|