Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2022
|
79.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2022:
|
1905 kcal
|
Fat: 42.70g | Prot: 103.17g | Carbs: 272.91g.
Breakfast: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Zucchine, Piselli Cotti (in Scatola), Salmone Norvegese Affumicato, Philadelphia Philadelphia Original, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi. Dinner: Granarolo Mozzarella Light, Pizza, De Cecco Passata di Pomodoro. Snacks/Other: Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yessica79's Weight History
|