sabine_p69's Journal, 20 Dec 22

Gulasch mit Kartoffeln und kleinem gemischten Salat. Wünsche allen noch einen schönen Abend

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1008 kcal

Fat: 38.98g | Prot: 52.70g | Carbs: 106.38g.   Breakfast: Filinchen Filinchen Snack mit Schokocreme, Filinchen Vollkorn, REWE Bio Apfelsaft Naturtrüb, Tee, Sea Gold Sockeye Wildlachs, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Kaffee, Bachmeier Bäcker Hausbrot, Alpro Hafer & Mandel, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Gut Ponholz Hauchfein Kochschinken. Lunch: Tee, Weihnachtsplätzchen. Dinner: Mr. Lowcarb Balsam Essig Dressing, tegut… Snackbox Vegetarisch , Noliko Geschälte Kartoffeln, Gekocht, Thermomix Malzbiergulasch. Snacks/Other: Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Nuss-Frucht Mix. more...

1970 kcal

Exercise: Kochen - 30 minutes, Cleaning - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 21 minutes, Sleeping - 7 hours and 9 minutes. more...