Paechka's Journal, 20 Dec 22

Обед - лосось на пару, цветная капуста, авокадо, горсть миндаля

500ккал

Б 21
Ж 43
У 7

View Diet Calendar, 20 December 2022:
3124 kcal Fat: 226.41g | Prot: 106.43g | Carbs: 166.36g.   Breakfast: ВкусВилл Сыр "Марсенталь Арабеск" Из Козьего Молока, Narmak Мука Миндальная, Яйцо, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Ne Moloko Миндальное Молоко, Масло Гхи. Lunch: Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лосось на Пару. Dinner: Коммунарка Шоколад 85%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Good Food Вишня Сушеная, Фундук Фундук, Свекла Вареная, Дикси Яблоки Гренни Смит, Индилайт Филе Грудки Индейки, Оливковое Масло. Snacks/Other: Яблочный панкейк. more...

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Paechka's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.