|
как же тяжко смотреть на своих сверстников в фс с цифрами 49кг>, хочу… 😭
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1018 kcal
|
Fat: 44.29g | Prot: 61.51g | Carbs: 83.16g.
Breakfast: Джемы и Варенья, Просто Арахис Обжаренный Соленый, Орехи Кешью, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Вкуснотеево Сыр Сливочный 45%, Bekker Булочка с Маком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Лента Тесто Слоеное Бездрожжевое, Запеканка. Lunch: Bombbar Protein Cookie Currant-Blueberry . Dinner: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Запеканка, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Хлеб Черный. more...
|
|
 Comments
Все разные, не переживай, ты и так очень много скинула! Большая молодец) некоторые взрослые даже так не могут, взять волю в кулак и че то делать
19 Dec 22 by member: siskapopa
|
siskapopa, блиин спасибо Вам большое за поддержку 😭💓💓💓я обязательно справлюсь, и дойду до своей цели!! 💪🏻💕
19 Dec 22 by member: truww
|
Удачи))) я очень рада буду если ты будешь счастлива собой и своим результатом. Только пожалуйста не переусердствуй.. а то у тебя все таки рост достаточно большой…
19 Dec 22 by member: siskapopa
|
siskapopa, можете не переживать!! я всегда буду тут отписывать как я и что я, так что контролируйте меня если что кхпхахух 💖🤲🏻
19 Dec 22 by member: truww
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|