Після бубликів з чаєм та мандаринкою 😁
View Diet Calendar, 19 December 2022:
|
1790 kcal
|
Fat: 81.39g | Prot: 88.61g | Carbs: 187.09g.
Breakfast: Gullon Maria Diet Nature, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Сильпо Авокадо Хаас, Закарпатські Ковбаси Ужгородська Ковбаса, Vesuvio Оливкова Олія, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Помидоры, Vera Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Ідеаль Немолоко Напій Ультрапастеризований Вівсяний, Яйцо, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Lunch: Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Polskie Curenki Gracio Dark Chocolate, Мандарины, Екомаркет Ковбаски Гриль Святкові Вагові, Пекинская Капуста, Соленые Огурцы с Укропом, Огурец (с Кожурой), Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой. Dinner: Gullon Maria Diet Nature, Galfim Сушки из Пророщенной Ржи, Polskie Curenki Gracio Dark Chocolate, Том Арахісова Паста Класична, Пучок-Свіжачок Салат Беби Микс, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Паштет Щоденний, Кулиничи Хлеб Тостовый Зерновой, Банан, Творог 5%, Галичина Кефір 2,5%. more...
|
|
Comments
Дуже крута форма! Дійсно, обожнюю такі пропорції талії та стегон 😍😍😍
21 Dec 22 by member: im2191
|
Дякую) ні, якщо чесно на телеграм-канал у мене точно не вистачить часу 🥹 та і я не вважаю себе професіоналом в цій справі, хоч і знаю достатньо багато)і досвіду теж вистачає))
Інстаграм скину, але він досить неінформативний в плані спорту чи харчування) а от для спілкування - завжди рада 🥰❤️
22 Dec 22 by member: strokan1996
|
22 Dec 22 by member: strokan1996
|
Тут крутая генетика плюс спорт!!🥰обалденная форма. Я аж засмотрелся!
Умничка вы!
Кстати, а есть ли у вас парень?
Я утащил бы сразу на свидание)))
23 Dec 22 by member: spy5pjy
|
23 Dec 22 by member: terww
|
spy5pjy,засмотрелся на женские формы,а утащил бы на свидание парня,оригинально!
23 Dec 22 by member: tovarishArtem
|
Синтаксично неправильно побудоване речення. Буває )) 😂 мабуть поспішав при написанні
23 Dec 22 by member: strokan1996
|
О богі❤️ Ви шикарна, зайшла фоточки хжи подивитись, а замотивувалась ще більше
27 Mar 23 by member: Nastyaber85
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
strokan1996's Weight History
|