sabine_p69's Journal, 16 Dec 22

Nudeln mit Tomaten - Olven - Thunfischsoße und etwas Parmesan on top

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900 kcal

Fat: 24.51g | Prot: 48.06g | Carbs: 117.53g.   Breakfast: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Sea Gold Sockeye Wildlachs, Kaufland Pastrami, Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Alpro Hafer & Mandel, Bachmeier Bäcker Hausbrot, Tee, Kaffee. Lunch: Tee, Kaufland Pastrami, Bachmeier Bäcker Hausbrot. Dinner: REWE Beste Wahl Thunfisch-Filets in Sonnenblumenöl, Barilla Olive, Nudeln (Gekocht). Snacks/Other: Aldi Nuss-Frucht Mix. more...

1966 kcal

Exercise: Kochen - 30 minutes, Cleaning - 30 minutes, Housework - 30 minutes, Resting - 15 hours and 5 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...