|
bugünde george orwelldan 1984 adlı kitabımı okuyup yine yulaf yiyorum iyi günler
View Diet Calendar, 16 December 2022:
|
1517 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 118.56g | Carbs: 142.00g.
Breakfast: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Migros Yarım Yağlı Süt, Muz, Eti Lifalif İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi. Dinner: Köfte, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Makarna. Snacks/Other: Helva. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nakabaya's Weight History
|