Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
75.3 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
777 kcal
|
Fat: 43.04g | Prot: 60.73g | Carbs: 39.29g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 35%, Яйцо, Фарш Индейки (Приготовленный), Сарафаново Био Творог Обезжиренный, Грецкие Орехи. Lunch: Каравай Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Karina_sergee's Weight History
|