Dalila2311's Journal, 14 Dec 22

Um amor por mingau de aveia 💛
Feito com leite desnatado (30g)
Aveia em flocos finos (30g)
Não coloco açucar, a banana e o leite já deixa adocicado.

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1265 kcal

Fat: 31.34g | Prot: 88.82g | Carbs: 159.33g.   Breakfast: Mariza Canela em Pó , Banana Prata, Nestlé Aveia em Flocos Finos, Italac Leite Desnatado. Lunch: Alface de Folha Verde, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Peito de Frango Guisado (Pele Não Consumida), Feijão Preto Cozido. Snacks/Other: Melão Amarelo, Baggio Café Trufado, Itambé Doce de Leite Tradicional, Pão Doce, Ovo Frito sem Gordura, Pão Francês. more...