Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
82.7 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1205 kcal
|
Fat: 71.64g | Prot: 64.28g | Carbs: 74.24g.
Breakfast: Яйцо, Черкизовский Мясной Орех из Куриной Грудки, Моя Цена Сыр Российский Настоящий, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Магнит Батон Домашний Нарезной. Lunch: Салат Крабовый, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная, Борщ. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fonteglu's Weight History
|