Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
64 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1053 kcal
|
Fat: 36.34g | Prot: 53.44g | Carbs: 110.83g.
Breakfast: Кременкульское Печенье Затяжное, La Pina Арахисовая Паста, Кофе с Молоком, Гулливер Творожная Запеканка, Orion Чокопай. Lunch: Чай с Молоком и Сахаром, Картошка Печеная, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, ВкусВилл Манго, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliaaaaaaa87's Weight History
|