Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2022:
|
1422 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 67.93g | Carbs: 143.41g.
Breakfast: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Snaq Fabriq Snaqer Pistachio & Caramel. Lunch: Twix Twix, Разносол Грузди Соленые, Пиканта Фасоль по-Домашнему с Грибами, Крылья в Кисло Сладком, Магазин Моего Района Картошка Запечённая. Dinner: Махеевъ Джем Клубничный, Сметана 15%, Творог 9%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка в клетке's Weight History
|