Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2022
|
60.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2022:
|
2116 kcal
|
Fat: 122.66g | Prot: 87.10g | Carbs: 166.74g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 3,2%, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Махеевъ Горчица Русская, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Фарш Куриный Премиум, Каждый День Лаваш. Lunch: Мандарин, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски, Макароны. Dinner: ВкусВилл Торт Монтблан. Snacks/Other: АО Тандер Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий с Наполнителем Вишня Двухслойный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Милый_Пончик's Weight History
|