|
Гарний сніданок 😋 Улюблені творожні 🧇
View Diet Calendar, 12 December 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 43.63g | Carbs: 165.95g.
Breakfast: Activita Roasted Almonds, Herbal Tea, Banana, White Flour, Piatnica Сливочный Сыр Milandia, Egg. Lunch: Гама Паста З Куркою, Auricchio Пармезан . Dinner: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking). Snacks/Other: Activita Roasted Almonds, Сильпо Апельсин. more...
|
|
1628 kcal
|
Exercise:
Fitness Training (Workout) - 20 minutes, Stretching (yoga) - 25 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
12 Dec 22 by member: krokocika
|
Рецепт простіше не придумати😁: 100 г м'якого сиру, 1 яйце, 20 г муки, 10 г цукру.
Все ретельно перемішати і залити в вафельницю і вуаля 🧇
Муку можна також замінити на кокосову або рисову.
Подавати можна з Нутеллою, арахісовою пастою, консервованим персиком, смаженими горішками, збитими вершками і т.д 🍓
12 Dec 22 by member: Val•Diary
|
12 Dec 22 by member: sfnvmary__
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Val•Diary's Weight History
|