Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1429 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 82.34g | Carbs: 99.33g.
Breakfast: Капучино, Smart Cafe Овсяноблин, Орехи Кешью. Lunch: Сладкий или Горький Шоколад, 2 Берега Поке с Тунцом. Dinner: Смешанные Орехи, Nue Шоколад, Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Тунец Стейк, Виктория Салат Овощной, Nescafe Dolce Gusto Капучино. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лиса Шкод's Weight History
|