Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
2372 kcal
|
Fat: 105.89g | Prot: 116.48g | Carbs: 235.01g.
Breakfast: Сахар. Lunch: ВкусВилл Рулет Бисквитный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Сыр-Бор Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Макароны Отварные, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Минтай Жареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жулай Роман's Weight History
|