Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
54.8 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
1871 kcal
|
Fat: 56.43g | Prot: 133.77g | Carbs: 203.15g.
Breakfast: FITKIT Protein Cake Лимон-Лайм - Lemon-Lime, Маракуйя, Авокадо Авокадо, Увелка Гречка , Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни. Lunch: Gea Масло Тыквенное, Мистраль Рис Жасмин Red Красный Ароматный, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|