Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2022
|
83.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2022:
|
905 kcal
|
Fat: 47.07g | Prot: 45.56g | Carbs: 75.59g.
Breakfast: Ратимир Паштет Печеночный, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Красной Икрой, Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Оливье с Курицей, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Вода Минеральная Ессентуки 4. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksandra isaeva's Weight History
|