Перекус ~300 ккал😋 Вирішила один день в тиждень не їсти солодощів( та й взагалі цукру)🙈 Зрозуміла, що найлегше це буде зробити у неділю, тому завтра день без цукру😅 Мед та сироп агави не виключаю)
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1418 kcal
|
Fat: 41.45g | Prot: 47.77g | Carbs: 207.93g.
Breakfast: Alpro Йогурт Соевый Натуральный , Яблочница, Eat Me Голубика, Ідеаль Немолоко Молоко Овсяное с Клубникой. Lunch: Пирог с Картошкой, Сыр Пармезан (Тертый), АТБ Помидор , Макароны, Тунец, Iberica Оливки без Косточки. Dinner: Сильпо Апельсин, Сильпо Банан, Том Арахисовая Паста с Медом и Кардамоном, Sonko Рисовые Хлебцы. Snacks/Other: Millennium Very Peri Milk Chocolate Orange Almond Caramel , Сладкие Булочки (с Корицей и Изюмом), Ферма Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dikki2000's Weight History
|