Suvanadam's Journal, 10 Dec 22


View Diet Calendar, 10 December 2022:
1790 kcal Fat: 70.90g | Prot: 159.69g | Carbs: 131.05g.   Lunch: Мёд, Блины из Рисовой Муки, Куриное Филе, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Гречка Отварная, Куриное Филе. Snacks/Other: Куриное Филе, Prime Kraft Коллаген, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Молвест Сывороточный Протеин, Vitazine Рыбий Жир Пищевой, Scitec Nutrition 100% Creatine Monohydrate, Простоквашино Молоко Топлёное 3,2%. more...
2719 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

16 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Suvanadam's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.