Weigh In record (no journal entry) for 08 April 2015
|
54.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1045 kcal
|
Fat: 35.63g | Prot: 56.45g | Carbs: 128.29g.
Breakfast: Варенье Черничное, Творог 9%, Вода, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная, Горчица, Мультизерновой Хлеб, Бахетле Суп-Пюре из Разных Овощей. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|