Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2022
|
57.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2022:
|
1535 kcal
|
Fat: 73.48g | Prot: 78.47g | Carbs: 140.61g.
Breakfast: Чабан Сыр Сливочный Плавленный, Махеевъ Джем Вишневый, Чай, Русский Хлеб Хлеб Черный. Lunch: Самокат Запеченная Курица с Жареной Картошкой и Грибами. Dinner: Пицца Фабрика Пицца Пепперони. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|