Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2022
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79.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 06 December 2022:
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1767 kcal
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Fat: 54.33g | Prot: 119.97g | Carbs: 199.19g.
Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Hero Marmellata Light Albicocca, Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Grana Padano Grana Padano, Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, Ocean Sea Gamberetti Boreali, De Cecco Passata di Pomodoro, Zucchine Cotte. Dinner: Philadelphia Philadelphia Original, Piselli Cotti (in Scatola), Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Tacchino Italiano Fesa di Tacchino a Fette, Uovo. Snacks/Other: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. more...
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steady weight
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yessica79's Weight History
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